Lombalgia – O que, Causas e Tratamentos

O que é Lombalgia? Alombalgia (dor lombar ou lumbago) não é uma doença, mas um sintoma pode aparecer por diferentes causas, algumas simples, outras complexas. É a manifestação dolorosa que acontece na região lombar (parte baixa das costas, na região mais baixa da coluna, perto da bacia), em virtude de alguma anormalidade nessa região do corpo.

A região lombar é uma área muito importante da coluna vertebral, constituída por cinco vértebras que suportam grande parte do peso do indivíduo e dão flexibilidade ao corpo. Entre elas localizam-se discos de fibrocartilagem, que impedem que elas encostem umas nas outras. Nos espaços entre as vértebras emergem as raízes nervosas. Daí que essa complexa estrutura seja muito sujeita a patologias, quase sempre dolorosas. Confira a seguir os Tipos deLombalgia.

Os Tipos de Lombalgia: Há dos tipos de lombalgia: aguda e crônica. A forma aguda é o “mau jeito”. A dor é forte e aparece subitamente depois de um esforço físico. Ocorre na população mais jovem. A forma crônica geralmente acontece entre os mais velhos; a dor não é tão intensa, porém, é quase permanente.

As Causas de Lombalgia: Na maioria dos casos, a dor nas costas ou Lombalgia é devido a um relaxamento das costas, dor postural (lombalgia) ou problemas mecânicos da coluna vertebral como resultado de estresse ou má postura. Além disso, outras possíveis causas de lombalgia podem ser:

• Esforços repetitivos.
• Excesso do peso a que a coluna fica submetida.
• Obesidade.
• Sedentarismo.
• Condicionamento físico inadequado.
• Má posição de sentar, deitar, abaixar-se no chão ou carregar algum objeto pesado.
• Má postura no trabalho.
• Traumatismos.
• Causas relacionadas ao envelhecimento, como artrose (bico de papagaio) e osteoporose.
• Outras vezes, a lombalgia pode ser causada por inflamação, infecção, hérnia de disco, escorregamento de vértebra e até problemas emocionais.

Como é Diagnosticado de Lombalgia?: Em mais de 90% das vezes, o causa e o diagnóstico da Lombalgia feito com uma boa conversa com o paciente e com um exame físico bem feito. Em caso de dúvida, o passo seguinte é a radiografia simples. A densitometria é um exame usado na osteoporose, porém osteoporose não provoca dor. O que dói é a fratura espontânea de uma vértebra enfraquecida pela osteoporose. Portanto, na maioria das vezes, a densitometria não é necessária nos casos de lombalgia.

Tratamento Para Lombalgia?: O tratamento depende da causa da dor nas costas. Às vezes, a cirurgia pode ser necessária, geralmente quando há grave comprometimento neurológico (estenose do canal lombar, o envolvimento da raiz nervosa, escoliose, deformidades posturais, etc.). Além disso, Quando existe um causa identificada, deve ser feita a remoção dela, se possível.